ノルディックウオーキング:普通に歩くより運動効果 足腰の負担軽く、世代超え人気−−五條で講習会 /奈良

2013年6月26日のジョギング関連ニュース

ノルディックウオーキング:普通に歩くより運動効果 足腰の負担軽く、世代超え人気−−五條で講習会 /奈良

五條市霊安寺町の市立老人憩の家が7日、ノルディックウオーキングの講習会を市内の吉野川河川敷で開いた。専用のストックを持って歩く競わないスポーツで、40〜70歳代の18人が参加。奈良ノルディック・ウォークステーションの公認指導員、三木博さん=天理市=の指導を ...

毎日新聞

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